Михаил Литвак өзін қалай тани алады

Михаил Литвактың «Өзіңді қалай білуге болады» атты аудиокітабы - бұл өзінің ішкі уәждерін, мықты және әлсіз жақтарын жақсы түсінуге, сондай-ақ өз өмірін жақсартуға ұмтылатындар үшін пайдалы басшылық. Литвак, белгілі психолог және психотерапевт, өзіңізді түсінуге, жасырын тілектер мен мақсаттарды анықтауға, сондай-ақ ішкі қақтығыстарды тиімді шешуді үйренуге көмектесетін өзінің білімі мен әдістерімен бөліседі. Кітапқа психологиялық жаттығулар, өздігінен көмек көрсету техникасы және тұлғалық даму мен өзін-өзі дамытуға бағытталған практикалық кеңестер кіреді. Бұл басшылық өзін тереңірек түсініп, өмір сүру сапасын жақсартқысы келетіндер үшін пайдалы құрал болады.

- Автор: Михаил Литвак

- Жанр: Психология, Өзін-өзі тану

- Дыбысталу уақыты белгісіз

- Аудиокітап пішімі

- Оқиды: Белгісіз