Стрелникова Наталья - Жүрек пен қан тамырларын емдейтін тамақ

Наталья Стрельникованың жүрегі мен тамырын емдейтін тамақ "- бұл ғылыми зерттеулер мен практикалық тәжірибеге негізделген пайдалы басшылық. Кітапта жүрек-қан тамырлары жүйесінің денсаулығын сақтауға ықпал ететін өнімдер жан-жақты қарастырылады. Сіз тамыр қабырғаларын нығайтатын, қан айналымын жақсартатын және жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алатын қоректік заттар туралы білесіз. Аудиокітапқа рационды жасау және тағамдарды дайындау бойынша ұсыныстар кіреді, олар сізге өз денсаулығыңызға қамқорлық жасауға және жүрек пен қан тамырларының оңтайлы жай-күйін сақтауға көмектеседі.

- Автор: Наталья Стрельникова

- Жанр: Денсаулық және тамақтану

- Ұзақтығы белгісіз

- Пішім: Аудио

Бұл кітап дұрыс тамақтану арқылы өз денсаулығын жақсартқысы келетіндерге пайдалы болады.

Қандай форматта жүктеп алуым керек?