Басты / Сандық және аудиокітаптар

Мойша Фельденкрайздан қозғалыс арқылы сана-сезім "- бұл Фельденкрайз әдістемесіне арналған маңызды еңбек. Кітапта қозғалыс функциясын жақсартуға, кернеуді алып тастауға және үйлестіруді дамытуға бағытталған түрлі жаттығулар мен техникалар ұсынылған. Фельденкрайз өз денесін сезіну және қозғалыстарды дұрыс орындау жалпы көңіл-күйі мен физикалық жағдайының жақсаруына қалай әкелетінін түсіндіреді. Аудиокітап жаңадан келгендерге де, әдістемемен танысқандарға да пайдалы болады және жеке басының дамуы мен өмір сүру сапасын жақсарту үшін құнды ресурс болады.

- Автор: Мойша Фельденкрайз

- Жанр: Өзін-өзі дамыту, психология

- Ұзақтығы: Нұсқаға байланысты

- Аудиокітап пішімі

- Орыс тілі

Пікірлер жоқ.