Смирнов Игорь - Ұпай алу - оңай!

Игорь Смирновтың «Көзілдірікті алып тастау - оңай!» аудиокітабы тыңдаушыларға көруді жақсартуға қолжетімді әрі түсінікті көзқарас береді. Шығармада көз бұлшықеттерін нығайтуға, шоғырлануды жақсартуға және көру кернеуін жоюға бағытталған түрлі жаттығулар мен әдістемелер қарастырылады. Смирнов көру мен денсаулық сақтауды түзетудің қазіргі заманғы әдістеріне негізделген практикалық кеңестер мен ұсынымдармен бөліседі. Бұл аудиокітап өз көзқарасын табиғи жақсартуға ұмтылатындар үшін және көзілдірік немесе байланыс линзаларын пайдаланбай, көзбен күту тәсілдері туралы көбірек білгісі келетіндер үшін қолайлы.

- Авторы Игорь Смирнов

- Жанр: Денсаулық, Практикалық басшылық

- Аудиокітап пішімі

- Ұзақтығы белгісіз

- Оқиды: Белгісіз

Қандай форматта жүктеп алуым керек?