Курпатов Андрей - Бір өте құпия қорқыныш таблеткасы (аудио кітап)

Бір құпия қорқыныш таблеткасы "- бұл белгілі психолог Андрей Курпатовтан алынатын практикалық жәрдемақы, ол алаңдаушылық пен қорқынышпен күресудің пәрменді әдістерін ұсынады. Кітапта автор қорқыныштың пайда болу тетіктерін ашып, олардың біздің өмірімізге қалай әсер ететінін түсіндіреді және оларды еңсеру үшін бірегей стратегияларды ұсынады. Курпатов тыңдаушыларға өздерінің қорқыныштарының табиғатын жақсы түсінуге және оларды бақылауға үйренуге көмектесу үшін қолжетімді тіл мен көптеген мысалдарды пайдаланады. Аудиокітап алаңдаушылықтан арылып, еркін және бақытты өмір сүруді бастағысы келетіндер үшін тамаша көмекші болады.

- Автор: Андрей Курпатов

- Жанр: Психология, өзін-өзі дамыту

- Орындаушы: Белгісіз

- Орыс тілі

- Ұзақтығы: Шамамен белгісіз

- Баспасы: Белгісіз

- Аудиокітап пішімі

- Шығарылған жылы Белгісіз