Сударушкина Ирина - Массаж Травинка

«Массаж Травинка» аудиокітабында Ирина Сударушкина өз тәжірибесімен және массаж саласындағы білімімен бөлісіп, тыңдаушылар алдында тиімді техника мен әдістердің құпияларын ашады. Кітап массаждың негізгі принциптерін де, физикалық және эмоциялық жағдайды жақсартуға көмектесетін озық техникаларды да қамтиды.

Сударушкина массаждың мәніне стресті түсіруге, қан айналымын жақсартуға және организмді жалпы сауықтыруға арналған құрал ретінде назар аударады. Ең жоғары нәтижеге қол жеткізу үшін үй жағдайында пайдалануға болатын техникаларға ерекше назар аударылады.

Аудиокітаптар бастауыш және тәжірибелік массаж практикаларына, сондай-ақ қарапайым және тиімді әдістер арқылы өз денсаулығы мен өмір сүру сапасын жақсартуға мүдделі барлық адамдарға пайдалы болады.

- Автор: Ирина Сударушкина

- Жанр: Денсаулық, массаж

- Тақырып: Массаж, денені күту, сауықтыру

- Аудиокітап пішімі

- Ұзақтығы: Аудиокітаптың нұсқасына байланысты