Рок Дэвид-Ми. Қолдану жөніндегі нұсқаулық

"Ми. «Дэвид Роктан» қолдану жөніндегі нұсқаулық ми жұмысына және оны тиімді пайдалануға арналған ақпараттық және қолжетімді басшылықты білдіреді. Кітапта нейробиология және психология саласындағы соңғы ғылыми зерттеулер мен жаңалықтар қарастырылып, тыңдаушыларға когнитивтік функцияларды, шоғырлану мен жадты жақсарту бойынша практикалық кеңестер ұсынылады. Рок түрлі стратегиялар мен әдістердің ақыл-ой қызметін оңтайландыруға, өнімділікті арттыруға және стрессті басқаруға қалай көмектесетінін түсіндіреді. Бұл аудиокітап өз миының жұмысын жақсы түсінуге және өзінің ақыл-ой қызметінің сапасын жақсартуға ұмтылатындар үшін құнды ресурс болады.

- Авторы: Дэвид Рок

- Атауы: Ми. Қолдану жөніндегі нұсқаулық

- Жанр: Научрор, өзін-өзі дамыту

- Аудиокітап пішімі

- Ұзақтығы (аудиокітаптың ұзақтығын нақтылаңыз)

- Оқу: (егер қол жетімді болса, оқырманның атын нақтылаңыз)

- Сипаттамасы:

Қазіргі заманғы ғылыми зерттеулерге негізделген ми жұмысы және оны тиімді пайдалану жөніндегі танымдық басшылық. Дэвид Рок ақыл-ой қызметін оңтайландыру және өнімділікті арттыру үшін осы аудиокітапты құнды ресурс ете отырып, когнитивтік функцияларды, шоғырлану мен жадты жақсарту бойынша практикалық кеңестер береді.