Табу

Психикалық денсаулық және психологиялық қолдау туралы блогтар

Жан күші "сізді психикалық денсаулық пен психологиялық қолдауға арналған блогтар әлеміне толғандыратын саяхатқа шақырады. Мұнда сіз психологтар, терапевтер және түрлі психикалық сын-қатерлерге қарсы күрестен өздері өткен адамдар ұсынған құнды кеңестер, қолдау мен түсіністік табасыз.

Әрбір блог психикалық денсаулыққа бірегей перспективаны білдіреді, соның ішінде өздігінен көмек көрсету бойынша кеңестер, терапия әдістері туралы әңгімелер және қиындықтарды еңсеру туралы жеке оқиғалар бар. Сіздер осы оқиғалардан қолдау таба аласыздар және амандық пен сауығудың түрлі жолдары туралы біле аласыздар.

Бұл кітап тек ақпарат пен кеңестерді ғана емес, психикалық сын-қатерлермен бетпе-бет келетіндер үшін үміт пен түсіністікті де ұсынады. «Жан күштері» әлеміне еніп, тәжірибелі кәсіпқойлар мен өз тарихымен бөліскендердің басшылығымен өз денсаулығыңыз бен бақытыңызға жол табыңыз.