Басты / КІТАП ДҮКЕНІ / Үлкендерге арналған кітаптар / Өзін-өзі дамыту, уәждемелік әдебиет, хобби

Галина мен Эфим Шабшай жасаған эмоциялық күйік "атты кітап - қазіргі заманда өзекті болып отырған мәселені терең зерттейтін кітап. Эмоциялық күйіп қалу - бұл адам өзін шамадан тыс күйзеліске, жұмыстың немесе басқа да міндеттердің жеткіліксіздігіне байланысты сарқылған, эмоциялық және дене бітімі таусылған сезінетін жағдай.

Кітапта адамның денсаулығы мен әл-ауқаты үшін оның себептерін, белгілері мен салдарын қоса алғанда, эмоциялық күйудің түрлі аспектілері қарастырылады. Авторлар оқырмандарға күйіп кетудің пайда болуына қандай факторлар ықпал ететінін, оны қалай тануға болатынын және оның дамуының алдын алуға немесе қазіргі көріністерді еңсеруге қандай стратегиялар көмектесетінін түсінуді ұсынады.

Кітапта сондай-ақ оқырмандарға эмоционалдық тұрақтылық, стресті басқару және өздігінен кету дағдыларын дамытуға, сондай-ақ жұмысқа, отбасы мен өзіне неғұрлым салауатты және тұрақты қарым-қатынас орнатуға көмектесетін практикалық кеңестер мен жаттығулар бар.

«Эмоционалды күйу» - бұл осы проблемаға тап болғандарға да, оның болашақта пайда болуын болдырмауға ұмтылғандарға да пайдалы болатын кітап. Ол оқырмандарға өздерін, өздерінің эмоциялары мен қажеттіліктерін жақсырақ түсінуге көмектеседі, сондай-ақ оларға қоршаған әлеммен неғұрлым салауатты әрі тұрақты қарым-қатынас орнатуға үйретеді.

Өнім сипаттамалары

ISBN - 4823334003003
Салмағы - 200
Түптеу түрі - Қатты
Басылым жылы - 2018
Ұзындығы - 21.5
Беттер саны - 216
Күй - Жаңа
Полиграфиялық қағаздың түрі - Офсеттік
Ені - 15.5
Басылым тілі - Орыс тілі

1 дана бағасы 2,444.44 KZT

Пікірлер жоқ.