Басты / КІТАП ДҮКЕНІ / Үлкендерге арналған кітаптар / Өзін-өзі дамыту, уәждемелік әдебиет, хобби

«Хатха-йога» кітабы: Суреттелген асан энциклопедиясы. Йоганың табысы - бұл орыс тіліндегі хатха-йога тәжірибесі бойынша кең көлемді иллюстрацияланған гид. Онда негізгі асандардың егжей-тегжейлі сипаттамалары, әр позаны көзбен шолып көрсету үшін иллюстрациялар, сондай-ақ йогада табысқа жету үшін оларды орындау бойынша кеңестер қамтылған.

Бұл кітап йога әлемінде өз жолын бастайтын жаңашылдар үшін де, өз білімдерін тереңдетіп, өз тәжірибелерін дамытқысы келетін тәжірибелі тәжірибешілер үшін де өте қолайлы. Ол хатха-йогаға қызығушылық танытып, дене мен ақыл-ой үйлесімділігіне ұмтылатындардың барлығы үшін алмастырылмайтын ресурс болып табылады.

Кітаптан сіз 100-ден астам негізгі асанның сипаттамасын табасыз. Әрбір поза орындау техникасының егжей-тегжейлі сипаттамасымен, түрлі дайындық деңгейлері үшін модификация нұсқаларымен және әрбір асананы дұрыс орындауға көмектесетін иллюстрациялармен сүйемелденеді.

Осы кітаптың арқасында сіз өз тәжірибеңізді жақсартып, икемділікті, күш пен теңгерімді дамыта аласыз, сондай-ақ өз өміріңізде үйлесімділік пен игілікке қол жеткізе аласыз. Өздеріңізге хатха-йога әлеміне еніп, асанның иллюстрацияланған энциклопедиясының арқасында осы таңғажайып өнерде табысқа жетуге рұқсат етіңіздер. Йоганың табысы.

Өнім сипаттамалары

ISBN - 978-617-690-690-2
Салмағы - 670 г
Түптеу түрі - Жұмсақ
Басылым жылы - 2017
Беттер саны - 272
Күй - Жаңа
Басылым тілі - Орыс тілі
Полиграфиялық қағаз түрі - Бор

1 дана бағасы 2,777.78 KZT

Пікірлер жоқ.