Басты / КІТАП ДҮКЕНІ / Балаларға арналған кітаптар / Жасөспірімдерге арналған кітаптар (13 +)

«Ми үшін тамақ: Ақылды тамақтану ғылымы» кітабында Москони түлкі мидың денсаулығы мен жұмыс істеуі үшін дұрыс тамақтанудың маңыздылығына жарық түсіреді. Ол алуан түрлі және қоректік тамақтану когнитивтік функцияларды қалай жақсартатынын, энергия мен шоғырлануды арттыратынын, сондай-ақ әртүрлі аурулардың даму қаупін төмендететінін көрсете отырып, соңғы ғылыми жаңалықтар мен зерттеулерді ұсынады.

Кітапта мияға қолайлы әсер ететін өнімдердің тізімін және дәмді және пайдалы тағамдарды дайындауға арналған рецептілерді қоса алғанда, тағамның теңгерімді рационын жасау бойынша практикалық кеңестер мен ұсынымдар бар. Москони түлкісі сондай-ақ миды қоректендірудегі микроэлементтердің, витаминдер мен минералдардың рөлі сияқты маңызды мәселелерді талқылайды және осы қоректік заттарды сіздің күнделікті диетаңызға кіріктіру үшін практикалық стратегиялар ұсынады.

«Миға арналған тамақты» оқи отырып, сіз өмір бойы ми денсаулығын сақтау үшін тамақтану рационыңызды қалай оңтайландыруды білесіз. Кітап сіздің дұрыс тамақтану әлеміңіздегі сенімді жол сілтеушіңізге айналып, сізге тамақтану рационыңыз туралы негізделген шешімдер қабылдауға көмектеседі және өмірдің әрбір кезеңінде миыңыздың барынша жұмыс істеуін қамтамасыз етеді.

Ақылды тамақтану әлеміне кіріп, Түлкі Москонидің «Ми үшін тамақ: Ақылды Тамақтану ғылымы» атты сіздің миыңызға және жалпы денсаулығыңызға қандай әсер ететінін анықтаңыз. Бұл кітап сіздің ең жоғары өнімділік пен әл-ауқат үшін қалай тамақтану керектігі туралы сенімді ақпарат көзіңізге айналады.

Өнім сипаттамалары

ISBN - 978-617-7682-24-9
Салмағы - 365 г
Басылым жылы - 2019
Беттер саны - 336
Күй - Жаңа
Басылым тілі - украин тілі
Тақырыбы - ғылыми-көпшілік
Қағаз бетінің түрі - офсеттік
Полиграфиялық қағаз түрі - офсет

1 дана бағасы 4,000.00 KZT

Пікірлер жоқ.